Metabolic Balance

Es existieren mittlerweile Hunderte Diäten, die angeblich zu einer Gewichtsreduzierung verhelfen.

Die meisten halten dieses Versprechen nicht, zumindest stellen sich dauerhaft keine Erfolge ein. In der Regel tritt ein Jo-Jo-Effekt ein. Manche Diätprogramme gefährden sogar die Gesundheit, da Teilnehmer unterschiedliche wichtige Nährstoffe nicht oder in zu geringer Menge aufnehmen.

Mit Metabolic Balance gibt es eine gesunde Alternative. Es handelt sich hierbei um einen ganzheitlichen Ansatz, welcher den Stoffwechsel in eine gute Balance bringt. Daraus folgt eine nachhaltige Reduzierung des Körpergewichts. Dieses Konzept basiert auf Erkenntnissen aus der Diabetologie: Die Aufnahme zu vieler Kohlenhydrate führt zu starken Schwankungen des Blutzuckerspiegels, das löst häufige Heißhungerattacken aus. Durch eine grundlegende Umstellung der Ernährung lässt sich diese Problematik lösen.

Das Konzept Metabolic Balance basiert auf wissenschaftlichen Erkenntnissen, entwickelt haben es 2002 der Ernährungsmediziner Dr. Wolfgang Funfack und die Ingenieurin der Lebensmitteltechnik Silvia Bürkle. Wesentliche Merkmale dieser Methode sind die medizinische Begleitung und die individuelle Anpassung. Zuerst erhalten Interessierte in der Praxis Dr. Fischer eine umfassende Beratung. Anschließend führt das Team einen Bluttest durch. Auf Basis dieser Ergebnisse sowie Angaben zu Unverträglichkeiten und früheren sowie aktuellen Erkrankungen entwirft der Arzt einen persönlichen Ernährungsplan. Nur solche individuellen Pläne garantieren einen Erfolg beim Abnehmen und schließen gesundheitliche Beeinträchtigungen aus.

Das Verfahren teilt sich in mehrere Phasen mit fachlicher Betreuung. Es beginnt mit einer Vorbereitungsphase, danach kommen die strenge und die gelockerte Umstellungsphase. Da die Erfinder von Metabolic Balance Wert auf Nachhaltigkeit legen, dauert die abschließende Erhaltungsphase am besten ein Leben lang: Teilnehmer befolgen einige wichtige Ernährungsregeln und sichern sich so langfristig Wohlbefinden.